ヨーキーもも

もものごはん

ももは1日4回のご飯にしています。
日中は仕事に出かけていますので
早朝、出かける前、夕方、夜の変則的な4回食です。

ももはこのサイクルに慣れているので、ご飯の時間になると目の前に来てアピールします。
「ご飯の時間でしょ!!」
「忘れてないよね!!」って。

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ごはんをお粥にして
一日分ずつ小分けして冷凍している「ささみ」と「さつまいもorじゃがいも」の1/4量を加え
冷ましてから
決めた量のサプリメントを足します。
サプリメントは、100均のトラベル用容器に1日分を量って、また錠剤などは1回分に割って入れておきます。
サプリ用スプーンは、100均のマドラーを使ってます。

リンパ球反応アレルギー検査で陽性だったじゃがいもを少しずつ使い始めたのですが
今のところ、これといって変調は起こっていません。

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ブログの名前と、カテゴリを変えました。
少し削除した記事もあります。
更年期で検索して来てくださっていた皆さん、ごめんなさい!!!
ももの記録だけに限定することにしました。
  1. 2014/12/03(水) 14:00:41|
  2. ⑥アマニパウダーやすりゴマよりMCTオイルを使ってみよう
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